的人,患者,目的,也可,要小心
提問: 夏季頭暈,胸悶是怎么回事?
我今年20歲.每到夏季我就會經常性的頭暈,胸悶,特別是蹲著站起來往前走時,眼前就會發黑,有幾次還暈到過,不過過會就能好過來,我想知道我是不是有什么疾病!還有我有體位性低血壓,是不是跟這也有關系!速回復!
医师解答: 懷疑是低血壓引起的。 預防:   平時養成運動的習慣,均衡的飲食,培養開朗的個性,及足夠的 睡眠。所以低血壓的患者,應過規律的生活。   低血壓患者入浴時,要小心防范突然起立而暈倒,泡溫泉也盡量 縮短時間。   對血管擴張劑,鎮靜降壓藥等慎用。   有直立性低血壓的人:   可以穿彈性襪。夜間起床小便或早晨起床之前先宜活動四肢,或 伸一下懶腰,這樣活動片刻之后再慢慢起床,千萬不要一醒來就猛然 起床,以預防短暫性大腦缺血。也可以在站立之前,先閉合雙眼,頸 前屈到最大限度,而后慢慢站立起來,持續約10一15秒鐘后再走動, 即可達到預防直立性低血壓的目的。

創作者介紹

dxqdov的部落格

dxqdov 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()