青光眼,正常,蜂蜜,血管,病人
提問: 眼壓多少為正常
●患者性別:女●患者年齡:52●詳細病情及咨詢目的:我近來眼睛不舒服,干澀模糊,眼壓為左18、右19,我家族有青光眼史,請問會遺傳嗎,應如何預防?
医师解答: 眼壓是房水、晶狀體和玻璃體三種眼球內容物作用于眼球內壁的壓力。正常人群的眼壓范圍(用schiotz壓陷眼壓計測量)為1.47-2.80千帕(即等于11-21mmHg)。它可維持眼球的正常近球形的穩定形狀,使眼球各個屈光介質界面與視網膜間保持恒定的、精確距離,獲得良好的屈光狀態。同時眼壓也是房水循環的動力源泉,使房水得以完成營養眼內組織的重要生理功能。正常眼壓不僅反映在眼壓的絕對值上,還有雙眼對稱,晝夜壓力相對穩定等特點。 眼壓是某些疾病(如青光眼等)的重要診斷依據和觀察病情、評價療效、估測預后等幾個方面的重要指標之一。   但對眼壓影響最大的是房水。房水的總量為0.13~0.3ml,其主要成分是水,此外還有蛋白質、電解質、抗壞血酸、乳酸、葡萄糖、脂類、酶類等,pH值為7.3~7.5.房水是由睫狀體中睫狀突產生的,然后進入后房,并經瞳孔流入前房,再經前房角排出。在一般情況下,房水的產生和排出保持著一種動態平衡,即在一定時間內,產生的房水和排出的房水的量是相等的。如果房水的排出通道受阻礙,或因某種原因使房水產生的量增加,都可導致房水的蓄積,使眼壓升高。若房水產生的量過少,房水的蓄積達不到一定量,眼壓就會過低。   正常情況下,房水自睫狀突上皮細胞生成后,經后房越過瞳孔到達前房,然后經前房角的小梁網進入Schlemm管,再通過鞏膜內的集合管至睫狀前靜脈。生理性眼壓的穩定性,主要有賴于房水生成量與排出量的動態平衡。正是這種動態平衡使人眼正常眼壓保持雙眼對稱(差異不超過5mmHg),晝夜相對穩定(波動不大于8mmHg)。   當房水生成增加,或房水排出通道受阻時,房水就會在眼內逐漸積聚,眼壓就會隨之升高,當眼壓超越了眼球內部組織,尤其是視神經所能承受的限度,引起視神經萎縮和視野缺損,這就是青光眼的基本病理生理過程。   臨床上,部分病人眼壓雖然已經超越了統計學的正常上限,但長期隨訪觀察并不出現視神經、視野損害,稱為高眼壓癥。也有部分病人眼壓在正常范圍,卻發生了典型青光眼視神經萎縮和視野缺損,稱為正常眼壓青光眼。   因此,高眼壓并不都是青光眼,而正常眼壓也不能排除青光眼。然而,這并不意味眼壓測量不重要,眼壓升高仍是引起視神經、視野損害的重要因素。眼壓越高,對眼的危險性越大。
我家族有青興眼史,請問,青光眼會遺傳嗎
是與遺傳相關的! 青光眼 飲食 吃蜂蜜能降眼壓 我國上海著名的眼科專家姚芳蔚曾撰文介紹:服用蜂蜜對治療青光眼有明顯效果。急性青光眼病人口服蜂蜜100毫升,癥狀可緩解;眼壓持續偏高的慢性青光眼病人,也可每日服50毫升蜂蜜,每日早晚各服1劑。原因是蜂蜜屬高滲劑,服后能使血液滲透壓增高,以吸收眼壓水分,達到降低眼壓作用。 中醫治肌無力肌肉萎縮! 讓口腔潰瘍不再復發 談甲亢病的防與治 治療皮炎、濕疹、蕁麻疹   吃能防便秘的食物 臨床上不少急性青光眼病人常出現大便秘結現象。便秘對青光眼病人來說,是一種有害因素。所以,患者平時適量吃些含纖維素蔬菜,以利于腸道蠕動,吃香蕉也有同樣作用。必要時,也可在菜肴中加些芝麻油。當大便不暢通時,要少吃肉類(尤其是燥熱的牛肉)及燥熱之品。除蜂蜜外,含糖多的食品要少吃。   吃有利水功效的食物 青光眼眼壓高是由于眼內積聚過多的水分,使用利水藥可增加房水流量,減少房水潴留。有利水作用食物有赤小豆、冬瓜、西瓜、絲瓜、金針菜等,可常作為青光眼輔助治療食品。如可用:赤小豆30克,紅棗10枚,二味共煮,豆熟爛即可食用,每日服2次,連服數日。   吃富含維生素E和B類的食物 青光眼后期多會嚴重影響視力,維生素類對?;な恿τ瀉么ΑH緶笱俊⒅參鎘汀⒒貧埂⒒ㄉ⒌盎頻雀緩谽;粗糧、大棗、豆類、瘦豬肉等富含維生素B1,動物肝臟及綠葉蔬菜含維生素B12.   忌大量飲水和含咖啡因飲品 因為在短時間內大量飲水,血液稀釋,滲透壓降低,可使房水生成增加,導致眼壓明顯升高。也不宜多喝咖啡和茶(尤其是濃茶),因為它們中所含的咖啡因能興奮副交感神經,導致眼內血管擴張和房水分泌增多,從而引起眼壓升高。 青光眼注意事項 1.重要的是不僅要降低眼壓,面且要改善微循環,改善眼部供血。因此多食用富含維生素A、B、C、E等抗氧化物食品是有好處的。它們能夠維持正常的代謝過程。蔬菜、水果、粗糧、植物油中含有豐富的維生素。 中醫治肌無力肌肉萎縮! 讓口腔潰瘍不再復發 談甲亢病的防與治 治療皮炎、濕疹、蕁麻疹   2.情緒不要急躁!對生活中的不如意要保持樂觀,不要因此而影響情緒。情緒激動會引起動脈血壓升高,從而導致眼壓升高。   3.多活動。如果您的工作整天都是坐著,應該在上班前一小時和下班后一小時到外面散散步,因為缺氧會對血管造成損害。青光眼就是血管出現異常的表現。   4.業余時間多與朋友交往、多散步,這比坐在家中看電視一直看到深夜要好。看一部好的影片最多1.5個小時。晚上看電視,最多不超過3小時。   5.看電視時要打開大燈。在黑暗中看電視,瞳孔會放大,眼部潤滑液也會減少。   6.一天24小時內攝入1~1.5升水就夠了。飲水過多會出現水腫,引起動脈血壓升高。不要吃易渴的食物。要盡量避免喝濃咖啡和茶。飲酒絕對不能過量,否則會對血管造成刺激。   7.飲食結構非常重要。肉類食物以煮牛肉最好。配菜可以用白菜。其他蔬菜也挺好:煮甜菜、新鮮或煮過的胡蘿卜、黃瓜、西紅柿,加上切得很細的芹菜、茴香和少量植物油。只能吃煮雞蛋,每周最多3個。   8.不要干重體力活。不要過分用力,因為您的血管本來就很脆弱。只要有一個細小的血管破裂,就會導致失明。要盡量避免便秘。不要低著頭做事,血涌上頭對青光眼患者有害。

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