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提問: 低血壓
●患者性別:女●患者年齡:28●詳細病情及咨詢目的:常有坐和躺久了起身會頭暈的情況.經檢查血常規正常,沒有貧血。但血壓很低,高壓90低壓50。除了有時會頭暈沒有什么其他的癥狀。打算明年想要小孩,所以想咨詢我這種情況且應該吃些什么來調理身體。但我是吃不了燥熱的補品,臉上常長痘。希望專家能告知一些藥店里能買到的營養品或在家自我調理的方法。           謝謝!
医师解答: 低血壓預防:   平時養成運動的習慣,均衡的飲食,培養開朗的個性,及足夠的 睡眠。所以低血壓的患者,應過規律的生活。   低血壓患者入浴時,要小心防范突然起立而暈倒,泡溫泉也盡量 縮短時間。   對血管擴張劑,鎮靜降壓藥等慎用。   有直立性低血壓的人:   可以穿彈性襪。夜間起床小便或早晨起床之前先宜活動四肢,或 伸一下懶腰,這樣活動片刻之后再慢慢起床,千萬不要一醒來就猛然 起床,以預防短暫性大腦缺血。也可以在站立之前,先閉合雙眼,頸 前屈到最大限度,而后慢慢站立起來,持續約10一15秒鐘后再走動, 即可達到預防直立性低血壓的目的。 低血壓用什么驗方治療好?   低血壓是指血壓低于10.7/8kpa者。突然發生的低血壓,多見于休克或暈厥者,應及暑請醫生救治。逐漸發生的低血壓,常見某些慢性疾病,或體質瘦弱,營養不良者。對此也應找醫生查明病因,對癥治療。如因病后體質虛弱,植物神經功能紊亂,營養不良等所致的低血壓,可酌情選用以下具有補氣生血的驗方。   黨參30克,黃精30克,炙甘草10克。   用法:每日一劑,水煎分2次服。可連續應用。   黨參20克,蓮子15克,大棗10枚,糯米50克。   用法:先將糯米用水洗凈,將藥放水浸泡膨脹后撈出,與米同入鍋中,加水適量煮爛,每日、晚各服一次,15天為一療程。   甘草20克,桂枝40克,肉桂40克。   用法:將上藥混合后,分3天,用開水沖泡當茶飲。

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